Je mange méditerranéen au quotidien pan Guy Avril

Caractéristiques

• Je mange méditerranéen au quotidien
• Guy Avril
• Nb. de pages: 160
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365492669
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2017

Télécharger eBook gratuit

Ebooks meilleures ventes Je mange méditerranéen au quotidien par Guy Avril 9782365492669

Overview

Le Dr Guy Avril a recueilli 120 recettes auprès de " vrais " Crétois lors d'un séjour prolongé en Grèce. Des recettes traditionnelles qui respectent les grands principes du fameux régime méditerranéen dont les bénéfices pour la santé ne cessent d'être confirmés par la science. Que vous habitiez Roubaix, Lausanne ou Montréal, voici de quoi vous régaler au quotidien, rester mince, bien vieillir et protéger toute la famille contre les maladies cardio-vasculaires, le cancer, la maladie d'Alzheimer, le diabète.
Salade de chou rouge au gingembre, filets de rougets aux artichauts, tourte aux épinards et à la féta, côtelettes d'agneau au fenouil.... ces recettes vont enchanter votre quotidien. En plus, elles sont très simples à réaliser, même quand on n'a pas l'habitude de cuisiner, et nécessitent peu d'ingrédients, non seulement peu coûteux mais aussi très faciles à trouver. Découvrez en plus : Une semaine de menus Le placard idéal pour se simplifier la vie Des astuces pour faire la part belle aux légumes

Lire aussi: Téléchargements manuels ebook gratuits Simplissime Croatie 9782017021476 in French PDB iBook DJVU par Hachette tourisme here, Free downloads of ebooks in pdf format How to Fix a Broken Heart 9781501120121 by Guy Winch (English literature) read book, Rapidshare trivia ebook download Venture Deals: Be Smarter Than Your Lawyer and Venture Capitalist in English RTF 9781119594826 link, Ebook download epub free Brazen and the Beast: The Bareknuckle Bastards Book II by Sarah MacLean pdf, Téléchargements Ebook Torrents Tira Iqedsen - Bible kabyle par Alliance biblique universelle PDB MOBI en francais read book,